Views
Comments
Comments
Previous
Next
Clock
Clock
updated
star
Search
facebook
instagram
twitter
Village
Village
pined
logout
edit
facebook
facebook
Редактор
Close
Village
Village
Village
Village
Village
Village
Village
Village
Village
Village
The Village Україна
Новини
Місто
Бізнес
Їжа
Стиль
Культура
Життя
Діти
Подкасти
ENG
menu
Пошук
Новини
Місто
Бізнес
Їжа
Стиль
Культура
Життя
Діти
Подкасти
ENG
Тема
сон
здоров'я
безсоння
Знання
Простими словами
Подкаст простими словами
31 матеріал
Нові
Популярні
Здоров'я
Коли найкраще лягати спати? Відповідаємо на поширені запитання про сон
Здоров'я
Чому люди хроплять уві сні та як із цим боротися
СПЕЦПРОЄКТ
Як правильно спати та сортувати сміття. Експерти відповідають на 5 популярних запитів у Google
Здоров'я
«Скролю соцмережі до другої ночі». Що таке синдром затримки фази сну
Здоров'я
Як спати, щоб висипатися, чи корисно займатися бігом і ще 8 важливих запитань про здоров’я
Люди в місті
Це люди, які страждали від безсоння
Простими словами
Що сучасна наука знає про покращення сну?
Простими словами
Як заснути після новин? Рекомендації від українського дослідника з Лабораторії сну
Гід
«Ом-м-м»: 12 додатків для концентрації, медитації та сну
Здоров'я
Я не можу спати під час війни. Що робити?
Книжка тижня
Як нарешті виспатися? Пояснюють Ольга Маслова та Ніка Бєльська
Здоров'я
Як лишатись здоровим? 10 текстів про вакцини, сексуальне здоров’я та сон
Здоров'я
Як війна та вимкнення світла впливають на організм. Пояснюють біолог, дієтолог і психотерапевт
Simple Words
Sleeping in the wake of the news: Advice from a Ukrainian researcher at Salzburg’s Sleep Lab
Власний досвід
Я живу з нарколепсією (і це не про наркотики)
Гід
7 гаджетів для хорошого сну
Здоров'я
Жорсткий, м’який чи комбінований: як вибрати матрац
Новини
Справжній ASMR на ніч. KFC створили заспокійливу музику зі звуків приготування курки
Новини
IKEA випустила мініліжка для смартфонів
Новини
Пластик може порушувати сон так само, як кава – дослідження
Новини
Дослідження
Канабіс може допомогти із безсонням, але не всім – The Guardian
Корисна звичка
Чи можна доспати вдень, якщо я не висипаюсь уночі
Новини
У ТРЦ Gulliver проведуть безоплатні лекції про ментальне здоров’я, сон й імунітет
Новини
«Шо ти, спиш?)». IKEA подарувала матраци канадцям, які не спали вночі
Новини
У літаках SkyUp з’явилася можливість замовити спальне місце
Новини
У Японії показали розумний пуховик-спальник, у якому можна спати де завгодно
Новини
Жителі розвинутих країн сплять найбільше – дослідження
Новини
Іди вже спати або заспойлерю. IKEA перериватиме перегляд серіалу на Netflix уночі
Новини
На «літній» час Україна переходить у ніч на 31 березня. Як допомогти організму адаптуватися
Новини
Студенти нарешті виспляться. У французькому університеті встановили капсули для сну
Новини
Netflix тестує таймер автовимкнення: щоб не заважати сну та не виснажувати дарма батареї
