ViewsCommentsCommentsPreviousNextClockClockupdatedstarSearchfacebookinstagramtwitterVillageVillagepinedlogouteditfacebookfacebookРедакторClose
Village Village Village Village Village Village Village Village Village Village
Коли найкраще лягати спати? Відповідаємо на поширені запитання про сон
Чому люди хроплять уві сні та як із цим боротися
«Скролю соцмережі до другої ночі». Що таке синдром затримки фази сну
Як спати, щоб висипатися, чи корисно займатися бігом і ще 8 важливих запитань про здоров’я
Тема

сон

29 матеріалів

Коли найкраще лягати спати? Відповідаємо на поширені запитання про сон
  • Здоров'я

Коли найкраще лягати спати? Відповідаємо на поширені запитання про сон

Чому люди хроплять уві сні та як із цим боротися
  • Здоров'я

Чому люди хроплять уві сні та як із цим боротися

Як правильно спати та сортувати сміття. Експерти відповідають на 5 популярних запитів у Google
  • СПЕЦПРОЄКТ

Як правильно спати та сортувати сміття. Експерти відповідають на 5 популярних запитів у Google

«Скролю соцмережі до другої ночі». Що таке синдром затримки фази сну
  • Здоров'я

«Скролю соцмережі до другої ночі». Що таке синдром затримки фази сну

Як спати, щоб висипатися, чи корисно займатися бігом і ще 8 важливих запитань про здоров’я
  • Здоров'я

Як спати, щоб висипатися, чи корисно займатися бігом і ще 8 важливих запитань про здоров’я

Це люди, які страждали від безсоння

Це люди, які страждали від безсоння

«Ом-м-м»: 12 додатків для концентрації, медитації та сну
  • Гід

«Ом-м-м»: 12 додатків для концентрації, медитації та сну

Я не можу спати під час війни. Що робити?
  • Здоров'я

Я не можу спати під час війни. Що робити?

Як нарешті виспатися? Пояснюють Ольга Маслова та Ніка Бєльська
  • Книжка тижня

Як нарешті виспатися? Пояснюють Ольга Маслова та Ніка Бєльська

Як лишатись здоровим? 10 текстів про вакцини, сексуальне здоров’я та сон
  • Здоров'я

Як лишатись здоровим? 10 текстів про вакцини, сексуальне здоров’я та сон

Як війна та вимкнення світла впливають на організм. Пояснюють біолог, дієтолог і психотерапевт
  • Здоров'я

Як війна та вимкнення світла впливають на організм. Пояснюють біолог, дієтолог і психотерапевт

Що сучасна наука знає про покращення сну?
  • Подкасти

Що сучасна наука знає про покращення сну?

7 гаджетів для хорошого сну
  • Гід

7 гаджетів для хорошого сну

Як заснути після новин? Рекомендації від українського дослідника з Лабораторії сну
  • Подкасти

Як заснути після новин? Рекомендації від українського дослідника з Лабораторії сну

Я живу з нарколепсією (і це не про наркотики)

Я живу з нарколепсією (і це не про наркотики)

Жорсткий, м’який чи комбінований: як вибрати матрац
  • Здоров'я

Жорсткий, м’який чи комбінований: як вибрати матрац

Новини

Справжній ASMR на ніч. KFC створили заспокійливу музику зі звуків приготування курки

Новини

Пластик може порушувати сон так само, як кава – дослідження

НовиниДослідження

Канабіс може допомогти із безсонням, але не всім – The Guardian

Новини

У ТРЦ Gulliver проведуть безоплатні лекції про ментальне здоров’я, сон й імунітет

Новини

«Шо ти, спиш?)». IKEA подарувала матраци канадцям, які не спали вночі

Чи можна доспати вдень, якщо я не висипаюсь уночі
  • Корисна звичка

Чи можна доспати вдень, якщо я не висипаюсь уночі

Новини

У літаках SkyUp з’явилася можливість замовити спальне місце

Новини

У Японії показали розумний пуховик-спальник, у якому можна спати де завгодно

Новини

Жителі розвинутих країн сплять найбільше – дослідження

Новини

Іди вже спати або заспойлерю. IKEA перериватиме перегляд серіалу на Netflix уночі

Новини

На «літній» час Україна переходить у ніч на 31 березня. Як допомогти організму адаптуватися

Новини

Netflix тестує таймер автовимкнення: щоб не заважати сну та не виснажувати дарма батареї

Новини

Студенти нарешті виспляться. У французькому університеті встановили капсули для сну